Pilates on liikuntamuoto, joka sopii kaikille, sekä miehille että naisille.  Pilates kehittää liikkuvuutta, vahvistaa syviä lihaksia ja lisää koko kehon hyvinvointia.  

Pilatesta Rymättylän liikuntasalissa lauantaisin myös syksyllä.

Ida-Sofia Aapio jatkaa pilatesohjaajana syksyllä.  Aika pysyy samana eli lauantaisin klo 11.00-12.00. Pilateksen syksyn kausi on 7.9.-30.11. tuntia ei ole viikolla 42, joka on koululaisten syyslomaviikko.